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第幾天了\(‵▽′)>:01

早餐:優格生菜沙拉+小蒸地瓜一個+150cc黑咖啡

午餐:和風生菜沙拉+鱈魚一小片+半碗飯+兩樣青菜+少許瓜仔肉

晚餐:乾板條麵+豆干+海帶+芒果

運動:只有勞動!
排便:一次

喝水量:2000cc(截至目前為止)

今天的心情:加油!!!我要變健康的正妹ˊˋ ps,第一天就這麼不堅持~還是要加油喔!Mindy
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    Narsha0828 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()